Блюдо №25

мясокостный фарш из перепелок — является диетическим продуктом и кладезем аминокислот, витаминов и минеральных соединений. Практически лишенное жира, мясо перепела очень полезно щенкам возрастным собакам. Входящий в его состав калий оказывает на организм гипотензивное и аритмическое действия; Витамин РР способствует улучшению микроциркуляции крови в сосудах. Мясо перепелов, по сравнению с куриным, содержит в разы больше витамина D, B1, B. Регулярное употребление перепелиного мяса способствует укреплению костной системы, увеличению объемов мышечной массы, а также повышению общего тонуса организма.

мясокостный фарш из кролика — его считают диетическим и полезным для организма. Практически нет холестерина, а значит, он не может спровоцировать развитие атеросклероза и другие патологии. Содержится множество полезных веществ: витамины, природные минералы и аминокислоты благотворно действуют на внутренние органы и пищеварительную систему в частности. Фарш из кролика ставят на один уровень с фаршем из индейки.

Брокколи — В состав входит большое количество клетчатки, витаминов C, A, B1, B6. минеральные вещества: калий, кальций, натрий, железо. Подходит для диетического питания. Улучшает работу сердца, нервов и кишечника. Укрепляет стенки сосудов, снабжает организм энергией. Повышает иммунитет.

Цветная капуста – в ней мало грубоволокнистой клетчатки, легко переваривается и не раздражает стенки желудка (не вызывает брожения). Полезна при болезнях мочевыделительной системы и ЖКТ, для увеличения отделение желчи и нормализации стула.

Рекомендация: добавить чайную ложку растительного (оливкового, льняного) масла